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운동은 장비빨?!

그냥 하는 말인 줄 알았는데-

실제로 운동을 해보니 장비가 중요하구나~를 제법 많이 느낄 수 있었어요.

알맞은 장비를 갖춰서 운동을 하는게 다치지 않으면서 같은 시간 대비 효율이 좋은 것 같아요.

물론, 운동 초보입니다^^

 

원래 신던 운동화는 이 운동화였는데,

운동을 거의 안 했던지라... 구매한지 3년은 된 것 같은데 새 것 같은 컨디션!

 

운동을 잘 안하는 사람들의 특징은 운동하는데 돈을 쓰기 싫어한다는 점!

그게 바로 저였어요.

운동복도 집에 있는 걸로, 신발도 집에 있는 걸로~ 대충 입고 했었는데

하체 운동 하는 어느날, 피티 선생님께서 운동화를 바꾸는게 좋겠다고 말씀하시더라구요?

제가 무릎을 다쳐서 안그래도 하체가 불안한데, 신발까지 굴곡이 있어서 더 흔들리는 것 같다고 하셨어요.

 

바닥에 홈들 보이시죠?!

 

스쿼트 동작을 할 때 발바닥 전체로 지면을 누르면서 위로 쭉! 올라와야하는데 발바닥 전체에 힘이 잘 안들어가더라구요.

그래서 몸이 더 흔들리는 것 같다며 나이키 메트콘 신발을 추천해주셨어요.

 

사는 건 매우매우 쾌속으로 잘 하는지라- 나이키 매장에 가서 바로 사왔죠^_^ㅋㅋㅋ

 

1월 초에 구매했으니 6개월 정도 신어보고 쓰는 후기랍니다 :)

 

트레이닝&짐 운동화
나이키 메트콘

나이키 메트콘

나이키는 포스나 맥스 같은 종류만 알고 있었는데,

운동하는 사람들 사이에서는 메트콘이 꽤 유명한 제품이더라구요?!

 

 

출처 : 나이키 홈페이지

 

색깔도 기본 블랙부터 화려한 무늬가 들어간 제품까지 매우 다양하게 한 섹션을 차지하고 있었답니다.

 

나이키 홈페이지에서도 트레이닝 및 짐 신발 폴더로 들어가면 메트콘이 시리즈별로 나와있어요.

헬스 하시는 분들은 기능성 신발인 메트콘을 구매하시는 것도 괜찮은 선택인 것 같아요.

 

https://link.coupang.com/a/12Q8o

나이키코리아 메트콘 8 (DO9328-101)

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 :)

 

 

전 무난무난한 컬러를 좋아해서 블랙을 사고 싶었는데, 사이즈가 없어서 웨이팅 없이 가져올 수 있는 디자인으로 골랐어요.

그래서 퍼플!의 매우 화려한 컬러의 신발을 사게 되었는데,

신고 운동하다보니 매우 잘 선택했다~ 싶어요 ㅎㅎ

장비는 화려한게 좋은 것 같아요 :)

아직 몸이 준비 안 되었기때문에 시선을 분산할 필요가 있답니다 ㅋㅋㅋㅋ

 

이렇게 자세히 신발을 살펴 본 적이 없는데,

포스팅 한다고 보니- 색조합이 너무 이쁘네요 :)

나이키 잘한다!!!!ㅎㅎㅎ

 

뒷꿈치부분이 넓어서 웨이트 리프팅 시 안정적인 기반을 형성한다고 해요.

폼 중앙의 부드러운 부분은 발에 어느정도의 쿠션감도 제공해서 피로감을 줄여주고요.

 

메트콘 신발은 스타일과 소재, 앞꿈치의 유연성과 백엔드의 안정성이 조화를 이뤄서 유산소 운동할 때도 좋고,

민첩성을 끌어 올릴 때도 효과적으로 힘을 쓸 수 있게 도와주는 신발이라고 해요.

 

제 피티 선생님이 추천해주실 때도 발바닥이 편평해서 발바닥 전체에 힘이 들어가는 것을 느낄 수 있고, 균형도 잘 잡을 수 있을거라고 하셨어요.

실제로 신어보니 오오오- 힘이 들어가네요 정말? 이라는 말이 바로 나올 정도로 신발의 효과를 느낄 수 있었답니다.

 

그 뒤부터는 운동에 맞게 옷을 사고, 신발을 사는 것이 정말 중요하구나~ 라는 것을 알게 되었죠.

 

바깥쪽 레이어는 안쪽보다 단단해서 내구성와 안정감을 느낄 수 있도록 만들었다고 하는데요.

신었을 때 발이 편안하면서도 안정적으로 잡아주는 느낌이 정말 있더라구요.

 

그립감 좋은 고무가 발의 아치를 잘 감싸주는 것 같아요.

 

일단 신발이 가볍고, 통기성도 뛰어나서 운동을 하는 내내 답답하다는 느낌 없이 운동에 집중할 수 있는 것 같아요.

나이키 홈페이지에도 유산소 운동은 더욱 가볍게, 리프팅은 더욱 힘차게 할 수 있도록 도와주는 제품이라고 하는데 그 설명이 딱 맞는 것 같아요.

 

제가 거의 매일 2시간씩 운동을 하는데요.

발의 피로도가 거의 없는 것 보면 신발도 한 몫 톡톡히 하는 것 같아요.

 

 

원래 신던 운동화와 바닥을 비교해보면 확실히 차이를 눈으로 확인할 수 있죠?!

 

저처럼 운동을 막- 시작하신분, 운동 초보이신 분들은 장비빨!을 더 톡톡히 볼 수 있는 것 같아요.

운동에 맞는 운동화 선택해서 지치지말고 오~래~ 꾸준히 운동하면서 건강하고 예쁜 몸 만들어 봐요 :)

 

 

이상 오늘의 소비였습니다!